岁女儿加班爸爸送饭三年不间断，同事：羡慕哭了

在996工作制盛行的互联网时代，职场人的饮食健康正成为社会关注焦点。据《中国职场人健康调查报告》显示，83.6%的上班族存在饮食不规律问题，其中互联网从业者日均加班2.3小时，超半数选择用外卖应付晚餐。当"打工人"的胃被塑封盒饭和地沟油包围时，杭州一位程序员父亲用三年如一日的送餐行动，在钢筋水泥的写字楼里种出了最温暖的亲情之花。

深夜办公室飘来的家常饭香

每晚8点，张师傅的保温饭盒总会准时出现在女儿小张的工位上。糖醋排骨的焦香、清炒时蔬的镬气、老火靓汤的醇厚，这些带着锅气的味道让整个项目组的同事都不由自主深吸一口气。有同事偷偷计算过，三年来风雨无阻的1825次送餐中，仅因女儿出差中断过7次，保温饭盒的橡胶密封圈都换了3副。

保温饭盒里的时间管理学

这位55岁的机械工程师把送饭做成了精准的"系统工程"。下午5点准时开火，6点完成三菜一汤分装，7点搭乘地铁穿越半个城市，所有时间节点精确到分钟。更令人惊叹的是，他通过观察女儿加班规律，总结出"周二简餐周四补"的配餐方案——项目周会日准备易消化的面食，冲刺阶段则换成高蛋白的硬菜。

写字楼下的亲情驿站

互联网产业园的保安老李已经习惯了这个特殊"外卖员"。三年间，无论台风天还是寒潮预警，那个拎着双层保温袋的身影总会出现在闸机口。有时遇到女儿临时开会，张师傅就坐在大堂长椅上安静等待，渐渐这里成了父女俩的"临时客厅"，保温饭盒盖当餐桌，安全通道的应急灯当氛围灯。

00后同事重新定义"炫富"

项目组最年轻的实习生小王，把"今天张叔做什么菜"发展成办公室的每日竞猜游戏。当同龄人在朋友圈晒米其林打卡时，这群程序员却开始炫耀"蹭到张叔秘制红烧肉"。有次部门聚餐，95后主管认真提议："咱们能不能把张叔的送餐服务列为员工福利？我申请用年终奖兑换。"

代码与炊烟的双向奔赴

女儿工位上的便当袋里，除了餐盒还常年备着父亲手写的"食用说明书"："汤底有药材，趁热喝""虾仁单独放，拌面更鲜"。而她的GitHub提交记录显示，父亲送餐这三年恰是她职业飞跃期，从初级开发晋升为技术主管。那些深夜加班啃下的技术难题，或许就着父亲熬的鸡汤消化得更快些。