震惊！朱正廷因隐形眼镜使用不当患上干眼症，这些错误你也在犯吗？

1526png

近年来，随着电子产品的普及和隐形眼镜的广泛应用，干眼症已成为困扰现代人的常见眼部疾病。据最新统计数据显示，我国干眼症患者人数已突破3亿，且呈现年轻化趋势。明星朱正廷近日在社交平台自曝因隐形眼镜使用不当患上干眼症，引发广泛关注。这一事件再次敲响了护眼警钟，你是否也在不知不觉中犯着同样的错误？

隐形眼镜佩戴时间过长成健康隐患

许多隐形眼镜使用者都存在佩戴时间过长的问题，甚至有人戴着隐形眼镜睡觉。眼科专家指出，长时间佩戴隐形眼镜会阻碍角膜正常呼吸，导致眼部缺氧，进而引发干眼症、角膜水肿等问题。正常情况下，日抛型隐形眼镜佩戴时间不宜超过8小时，月抛型也应控制在10小时以内。朱正廷在采访中就坦言，因工作原因经常超时佩戴隐形眼镜，这是导致他患上干眼症的主要原因之一。

不当的清洁习惯滋生细菌感染

隐形眼镜的清洁护理同样至关重要。调查显示，近六成使用者存在护理液使用不当、镜盒更换不及时等问题。使用过期护理液、用自来水冲洗镜片、重复使用护理液等错误做法，都可能让镜片成为细菌滋生的温床。这些细菌不仅会引发眼部感染，还会加重干眼症状。朱正廷在分享经历时特别提醒粉丝，一定要按照专业指导正确清洁隐形眼镜。

忽视眼部不适症状延误治疗

很多人在出现眼睛干涩、发红、异物感等初期症状时，往往选择忍耐或自行购买眼药水缓解，错过了最佳治疗时机。眼科医生强调，当出现持续眼部不适时，应及时就医检查。朱正廷透露，他最初也以为只是普通疲劳，直到症状加重才就医，结果被确诊为中度干眼症，需要接受专业治疗。

环境因素加剧干眼症风险

现代人长期处于空调环境、长时间使用电子设备，这些都会加速泪液蒸发，加重干眼症状。数据显示，每天使用电子设备超过8小时的人群，干眼症发病率是普通人的3倍。朱正廷作为艺人，经常需要在强光照射下工作，加上长时间化妆，这些职业特性都增加了他的患病风险。专家建议，每使用电子设备20分钟，就应该远眺20秒，让眼睛得到适当休息。