李晟坦言因浪姐被看到 自曝参加节目心路历程

近年来，娱乐圈"30+女艺人"的生存困境成为热议话题。随着选秀节目和流量明星的崛起，许多实力派演员面临着"无戏可拍"的尴尬处境。在这个背景下，《乘风破浪的姐姐》这档聚焦成熟女艺人的综艺节目横空出世，为她们提供了重新被看见的舞台。李晟作为其中一员，近日在采访中坦言正是通过这档节目获得了更多关注，她的心路历程折射出当下中生代女演员的普遍困境与突围之路。

从"还珠格格"到"浪姐"的蜕变之路

李晟因出演新版《还珠格格》中的小燕子一角而被观众熟知，但此后却陷入了"角色固化"的困境。她在采访中透露，很长一段时间里，找上门的剧本都是类似的古装剧角色，这让她感到迷茫。参加《乘风破浪的姐姐》对她而言不仅是展示才艺的机会，更是一次打破固有印象的自我突破。节目中，她尝试了各种风格的舞台表演，让观众看到了一个全新的李晟。

舞台背后的焦虑与自我怀疑

李晟坦言，参加节目初期充满了自我怀疑。"30+的年龄重新站上竞技舞台，需要极大的勇气。"她回忆道，第一次公演前整夜失眠，担心自己的表现无法达到观众期待。这种焦虑不仅来自舞台压力，更源于对职业前景的担忧。在娱乐圈这个更新换代极快的环境中，中生代女艺人普遍面临着"被遗忘"的恐惧，李晟的心声道出了这个群体的共同心声。

重新被看见的惊喜与感动

让李晟没想到的是，节目播出后观众反响远超预期。她表示最感动的是收到许多粉丝留言，说通过节目重新认识了她。一些原本只记得她"小燕子"形象的观众，开始关注她其他的影视作品。这种"被看见"的感觉让她重拾信心，也让她意识到作为演员需要不断突破舒适区，才能持续获得观众的认可。

中生代女艺人的困境与突围

李晟的经历反映了娱乐圈一个普遍现象：许多实力派女演员在30岁后面临着角色单一、机会减少的困境。她认为《乘风破浪的姐姐》这类节目的意义不仅在于提供曝光机会，更重要的是改变了行业对成熟女艺人的刻板印象。通过展示多元化的魅力，她们证明了年龄不是限制，而是沉淀与积累的证明。

未来规划：不设限的演艺之路

谈及未来，李晟表示将不再给自己设限。除了继续演员本职工作外，她也开始尝试制片等幕后工作，并考虑发行音乐作品。"浪姐的经历让我明白，艺术表达可以有多种形式。"她希望通过不同领域的尝试，拓展自己的职业边界，也为同年龄段的女艺人探索更多可能性。